Hitra office malica ☕ z želodovo kavo.
9 september 2021, 15.44
Pozdravljeni,Zagotovo se vam kdaj zgodi, da ni časa za malico.
Tukaj je predlog za hitro "office" malico v kozarcu z želodovo kavo.
1. Sestavine:
- 6 čajnih žličk pšeničnih otrobov,
- 6 čajnih žličk pšeničnih kalčkov,
- 3 žličke zdrobljenih lanenih semen
- 1 žlička želodove kave
- 150ml do 180ml vroče vode.
2. Priprava:
1. vse suhe sestavine damo v kozarec.
2. Zavremo vodo v grelniku s katero nato prelijemo sestavine v kozarcu.
3. Počakamo od 3 do 5 minut. Ker vse sestavine ob stiku z vodo nabreknejo in zmes postane zelo gosta, predlagam, da dolijete še malo vode in s tem dobite željeno gostoto.
Pa dober tek 😋
Želim vam lep in prijeten četrtkov dan 😉
Lp, Irena